“Das Leben ist ein Abenteuer,
keine Pauschalreise”.
Eckhart Tolle
Dies alles kann uns im Laufe unseres Lebensweges widerfahren:
Wir sind erschöpft und müde:
Burnout
Überforderung
Dauerhafter Stress
Der Blick nach vorne fällt schwer:
Belastende Erinnerungen
Selbstzweifel
Trauer
Der „innere Kompass“ schlägt nicht mehr aus:
Innere Unruhe
Ängste (Sorgen, Angststörungen, Panikattacken)
Gefühle von Traurigkeit und Leere
Überforderung
Gefühl von Wertlosigkeit
Selbstzweifel
Kleine und große Stolpersteine begegnen uns:
Konflikte mit Partner, Familie, Freunden
Konflikte und Spannungen im Berufsleben
Kritische Lebensereignisse: Verlust eines nahestehenden Menschen, Trennung, Abschied
Bei Kindern und Jugendlichen: spezifische Ängste (Schulangst, Prüfungsangst, soziale Ängste), Mobbing, Unsicherheiten und Zweifel im Zusammenhang mit dem Erwachsenwerden
Falls Sie sich in einer oder in mehreren dieser Beschreibungen wiederfinden und bereit für Veränderungen sind, so empfange ich sie sehr gerne zu einem unverbindlichen kostenlosen Erstgespräch.
Meine Arbeitsschwerpunkte sind: Prävention und Behandlung von Burnout, professionelle Unterstützung in der Bewältigung von Ängsten und die psychologische und kunsttherapeutische Begleitung in schwierigen Lebenssituationen in Zusammenhang mit Trauer und Abschied sowie Persönlichkeitsentwicklung. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Unter den Menüpunkten “Kunsttherapie” und “Psychologische Beratung” erfahren sie einiges über meine Arbeitsmethoden.