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Psychologische Beratung & Kunsttherapie Wien

Psychologische Beratung & Kunsttherapie

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Psychologische Beratung, Die Betrachtung meiner ganz persönlichen Probleme und Anliegen im Spiegel psychologischer Erkenntnisse aus der psychologischen Forschung und Praxis hilft dabei, die eigene Lage besser einordnen und verstehen zu können,  sowie Worte dafür zu finden, was beängstigt, belastet und Sorgen bereitet.

Innerhalb des kunsttherapeutischen Prozesses offenbart sich die Möglichkeit, die eigene Gefühlslandschaft auf neue Art und Weise zu erkunden, sich auf individuelle und vielfältige Art und Weise Ausdruck zu verschaffen und neue Sichtweisen zu erproben. Außerdem lädt die Kunsttherapie dazu ein, inneren und äußeren Konflikten und Herausforderungen mit stetig wachsender Akzeptanz und Gelassenheit zu begegnen und Blockaden und Ängste loszulassen. Im Laufe des kunsttherapeutischen Prozesses wird spürbar, wie sehr „leben“ auch „gestalten“ bedeutet. Es wird also einerseits erfahrbar, welche Vorstellungen wir über uns und die Welt haben, und andererseits zeigt sich, wie sehr wir unsere Umwelt mit unseren Vorstellungen über uns und die Welt mitgestalten, infolgedessen  Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeitserwartung  wie von selbst zu gedeihen beginnen.

“Auf vielen Wegen kannst du Dich verlieren. Finden nur auf Deinem.”

Else Pannek

Psychologische Beratung

Meine Arbeitsschwerpunkte sind: Burnout, Ängste, Trauer und Abschied sowie Persönlichkeitsentwicklung. Ich heiße Menschen ab 4 Jahren sehr herzlich in meiner Praxis willkommen. Im Laufe meiner beruflichen Laufbahn habe ich sowohl Erfahrungen in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen als auch mit Erwachsenen gesammelt. Auch Menschen mit Lernbehinderung sind in meiner Praxis herzlich willkommen. 

Die Betrachtung meiner ganz persönlichen Probleme und Anliegen angesichts von Erkenntnissen aus der psychologischen Forschung und Praxis hilft, die eigene Lage besser einordnen zu können und Worte dafür zu finden, was beängstigt, belastet und Sorgen bereitet.

Psychologische Beratung und Behandlung gibt mir die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und der Seele Raum für notwendige Veränderungen zu geben. Sie unterstützt dabei, vorhandene Ressourcen ausfindig zu machen und zu nutzen,  gewohnte Trampelpfade zu verlassen und bisher unbekannte Wege in Richtung einer höheren Lebenszufriedenheit zu wagen. Meine Rolle hierbei ist die einer Wegbegleiterin, welche Ihnen mit professionellem Rüstzeug und Erfahrung zur Seite steht. Tempo und Ziel der Wanderung bestimmen Sie.

Kunsttherapie

Innerhalb des kunsttherapeutischen Prozesses offenbart sich die Chance, die eigene Gefühlslandschaft besser kennenzulernen, Konflikten und Herausforderungen mit stetig wachsender Akzeptanz und Gelassenheit zu begegnen, Blockaden und Ängste loszulassen, krankmachende Grenzen zu überschreiten und Neues auszuprobieren. Es erwartet Sie eine spannende Wanderung durch Ihre Seelenlandschaft.

Auch hier gilt: Ziel und Tempo der Route bestimmen Sie selbst. Ich biete Ihnen einen sicheren Rahmen, in welchem belastende Erinnerungen den ihnen zustehenden Raum bekommen, jedoch immer in Hinblick auf die momentanen persönlichen Ressourcen. So ist es möglich, den persönlichen Rucksack Stück für Stück von Altlasten zu befreien, sodass die Reise durchs Leben leichteren Fußes und mit größerer Lebensfreude und Lebendigkeit gelingen kann.

Unter den Menüpunkten “Kunsttherapie” und “Psychologische Beratung” erfahren sie einiges über meine Arbeitsmethoden.

Falls meine Angebote Ihr Interesse geweckt haben, so lade ich Sie sehr herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.