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Download and Use kmspico for windows 11 Activation Tool

kmspico for windows 11 is a popular activation tool designed to help users activate their Windows 11 operating system without purchasing a license key. This tool works by emulating a Key Management Service (KMS) server on your computer, which tricks Windows into thinking it has been activated by an official source. Many people choose kmspico for windows 11 because it offers a quick and easy way to unlock all the features of the operating system without any cost.

Using kmspico for windows 11 is straightforward. After downloading the tool, users simply run the program, and it automatically activates Windows 11 in the background. This process removes the need to enter a product key manually, making it convenient for those who want to avoid the hassle of activation. However, it is important to be cautious when downloading kmspico for windows 11, as some versions found online may contain malware or harmful software.

The activation process with kmspico for windows 11 allows users to access all premium features, including personalization options, security updates, and system enhancements. This tool is especially useful for people who want to test Windows 11 fully before deciding to buy a genuine license. Despite its popularity, users should remember that using kmspico for windows 11 may violate Microsoft’s terms of service, and it is always best to consider legal options for software activation.

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How to Install and Use kmspico for Windows 11 Activation

kmspico for windows 11 is a popular software activation tool that helps users complete the windows 11 activation process easily. This tool uses the kms activation method, which simulates a Key Management Service server to activate Windows 11 offline. If you want a simple windows 11 activation guide, kmspico is one of the easiest options to try.

Using kmspico for windows 11 allows you to activate your system without entering a product key. This method is especially helpful if you want to activate Windows 11 offline or if you don’t have access to the internet during activation.

Preparing Your PC for Installation

Before starting the activation process, it is important to prepare your PC properly. Follow these steps to ensure a smooth installation:

Disable Antivirus Software: Some antivirus programs may block the software activation tool. Temporarily turn off your antivirus to avoid interruptions.
Turn Off Windows Defender: Windows Defender can also interfere with the kms activation method. Disable it temporarily in the settings.
Check System Compatibility: Make sure your PC is running Windows 11, either 32-bit or 64-bit version.
Backup Important Files: Always back up your important data before making changes to your system.
Download kmspico: Obtain the latest version of kmspico for windows 11 from a trusted source.

Preparing your PC carefully helps prevent errors during the windows 11 activation offline process.

Step-by-Step Guide to Activate Windows 11 Without a Product Key

Here is a simple windows 11 activation guide using kmspico:

Step	Action	Description
1	Run kmspico Installer	Open the downloaded file and install it.
2	Launch kmspico	Open the program after installation.
3	Click the Activation Button	Press the main button to start activation.
4	Wait for Confirmation	The tool will notify you when activation is complete.
5	Restart Your PC	Reboot to apply changes fully.

This process uses the kms activation method to activate Windows 11 offline without needing a product key. It is a quick and effective way to complete the windows 11 activation process.

Activating Windows 11 32-bit and 64-bit Versions with kmspico

kmspico for windows 11 supports both 32-bit and 64-bit versions of the operating system. The activation steps are the same for both versions, making it a versatile software activation tool.

For 32-bit Windows 11, ensure you download the compatible kmspico version.
For 64-bit Windows 11, the tool works seamlessly with the latest updates.

The kms activation method used by kmspico works offline, so you don’t need an internet connection during activation. This makes it a reliable choice for users with limited or no internet access.

Using kmspico for Office 365 and Office 2021 Activation

Besides Windows 11, kmspico can also activate Microsoft Office products like Office 365 and Office 2021. This software activation tool uses the same kms activation method to unlock full features of these programs.

Activate Office 365 or Office 2021 by running kmspico after installing the software.
The tool will detect the Office version and apply activation automatically.
This method works offline, so you can activate without an internet connection.

Using kmspico for windows 11 and Office activation provides a complete solution for users who want to unlock Microsoft products without purchasing separate licenses.

Understanding kmspico for Windows 11: Features, Safety, and Alternatives

kmspico is a well-known windows 11 activation software that uses the kms activation method to activate Windows 11 without a product key. It works by simulating a Key Management Service server on your computer, which tricks the system into thinking it is properly licensed. This makes kmspico a popular windows 11 activation solution for users who want to unlock all features quickly and without cost.

However, many people wonder about the safety of this tool and whether there are better windows 11 activation alternatives available. It is important to understand how kmspico works, its risks, and what other options exist for activating Windows 11 legally and securely.

The Mechanism Behind kmspico Activation Tool

kmspico uses the kms activation method, which involves emulating a KMS server locally on your PC. Here’s how it works:

The tool creates a fake KMS server environment.
Windows 11 connects to this fake server instead of Microsoft’s official servers.
The system receives a valid activation response, unlocking all features.
Activation lasts for a set period and can be renewed automatically by kmspico.

Step	Description
Emulate KMS Server	kmspico pretends to be a KMS server locally.
Activate Windows	Windows 11 thinks it is activated officially.
Renew Activation	The tool renews activation before expiration.

This process allows users to bypass the official activation process without entering a product key. While effective, it is not an official windows 11 activation solution and may violate Microsoft’s terms.

Is kmspico Safe to Use for Windows 11 Activation?

Many users ask, is kmspico safe? The answer is mixed:

Pros:
- It activates Windows 11 quickly and easily.
- No need to buy a license key.
- Works offline using the kms activation method.
Cons:
- Some versions may contain malware or harmful software.
- It is not an official activation method and may cause system instability.
- Using it can violate Microsoft’s terms of service.
- Security risks if downloaded from untrusted sources.

„Using kmspico carries risks, especially if downloaded from unreliable websites.“

Because of these concerns, many users look for a safer windows 11 activation alternative.

Availability of kmspico on GitHub and YouTube Tutorials

kmspico is often discussed on platforms like GitHub and YouTube, where users share tutorials and sometimes versions of the software. However:

GitHub:
- Official kmspico versions are usually not hosted here due to copyright issues.
- Some repositories may offer similar kms activation method tools but with varying reliability.
YouTube:
- Many tutorials show how to use kmspico for Windows 11 activation.
- These videos often warn about safety and recommend precautions.

Users should be cautious when downloading or following tutorials, as unofficial sources may distribute unsafe versions.

Alternatives to kmspico for Windows 11 Activation

If you want a safer or legal windows 11 activation alternative, consider these options:

Purchase a Genuine License:
- The safest and most reliable method.
- Ensures full support and updates from Microsoft.
Use Windows 11 Activation Troubleshooter:
- Built-in tool to fix activation issues.
- Works if you have a valid license but face errors.
Digital License Linked to Microsoft Account:
- Activates Windows automatically after reinstalling.
- No need to enter product keys again.
Other kms Activation Method Tools:
- Some tools claim to be safer but still carry risks.
- Always verify the source and scan for malware.

Activation Method	Safety Level	Cost	Notes
Genuine License	High	Paid	Official and fully supported.
Windows Activation Troubleshooter	High	Free	For fixing activation errors.
Digital License	High	Free	Linked to Microsoft account.
kmspico	Low to Medium	Free	Risk of malware and bans.
Other kms Tools	Varies	Free	Use with caution.

Choosing the right windows 11 activation solution depends on your needs and willingness to accept risks.

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FAQ: Common Questions About kmspico for Windows 11

Many users have questions about using kmspico as a kms activator for Windows 11. This section answers common concerns related to the windows 11 activation guide, windows 11 activation issues, and windows 11 activation problems when using kmspico.

kmspico works by simulating a Key Management Service server, which helps activate Windows 11 without a license key. However, users often face windows 11 activation issues or problems if the tool is not used correctly or if the system has conflicting software.

Here are some helpful points to keep in mind:

Always follow a reliable windows 11 activation guide to avoid errors.
Windows 11 activation problems can occur if antivirus software blocks kmspico.
Using kmspico may not solve all activation issues, especially if Windows has been updated recently.
Some windows 11 activation issues require manual troubleshooting or alternative methods.

„Proper preparation and understanding of the kms activator process can reduce activation problems.“

Can I Activate Windows 11 Without a License Key Using kmspico?

Yes, kmspico is designed to activate Windows 11 without needing a license key. It uses the kms activation method to trick the system into thinking it is officially activated.

This method bypasses the need for a product key.
Activation is done offline by emulating a KMS server.
It unlocks all Windows 11 features temporarily.
Activation may need renewal after a certain period.

However, this approach can cause windows 11 activation problems if the tool is outdated or blocked by security software.

Does kmspico Work on Both 32-bit and 64-bit Windows 11?

kmspico supports both 32-bit and 64-bit versions of Windows 11. The activation process is similar for both architectures.

Make sure to download the correct version compatible with your system.
The kms activator works offline for both types.
Activation steps remain the same regardless of bit version.

This flexibility makes kmspico a popular choice for users with different Windows 11 setups.

What to Do If Windows 11 Activation Fails Using kmspico?

If you experience windows 11 activation issues or failures with kmspico, try these steps:

Disable Antivirus and Windows Defender: These can block the kms activator.
Run kmspico as Administrator: Ensures proper permissions.
Check for Windows Updates: Sometimes updates cause activation conflicts.
Restart Your PC: After running kmspico, a reboot can help apply changes.
Use Windows Activation Troubleshooter: This built-in tool can fix some activation problems.

Problem Cause	Suggested Fix
Antivirus blocking kmspico	Temporarily disable antivirus
Insufficient permissions	Run kmspico as Administrator
Recent Windows update	Check for patches or roll back update
Activation not applied	Restart PC and retry activation

Following these tips can resolve most windows 11 activation problems related to kmspico.

Is kmspico Legal and Safe for Long-Term Use?

kmspico is not an official Microsoft tool, so its legality is questionable. Using it may violate Microsoft’s terms of service.

Safety Concerns: Some versions may contain malware or harmful code.
System Stability: It can cause system errors or instability.
Legal Risks: Using unauthorized activation tools can lead to penalties.
No Official Support: Microsoft does not support activation done through kmspico.

Because of these risks, kmspico is generally not recommended for long-term use despite its convenience.

How to Troubleshoot Windows 11 Activation Issues with kmspico?

Troubleshooting windows 11 activation issues when using kmspico involves several steps:

Check System Compatibility: Ensure your Windows 11 version matches the kms activator requirements.
Disable Conflicting Software: Antivirus and firewall programs can interfere.
Verify kmspico Version: Use the latest version to avoid bugs.
Use Windows Activation Troubleshooter: This tool can detect and fix common activation errors.
Reinstall kmspico: Sometimes reinstalling fixes corrupted files.

Troubleshooting activation problems requires patience and careful following of the windows 11 activation guide to avoid further issues.

Mit mir stimmt was nicht

Menschen in psychischen Krisen tragen sehr oft das beklemmende Gefühl mit sich herum, in irgendeiner Form falsch zu sein. Zu sensibel, zu schwach, verrückt…. So fühlen sich viele Betroffene. Die Folge ist Scham.

Diese Scham ist manchmal ein altbekanntes Gefühl aus der Kindheit, gewachsen auf dem Nährboden eines von Unsicherheit und Angst geprägten Klimas innerhalb der Ursprungsfamilie.

Zudem werden aber auch in unserer Gesellschaft psychische Erkrankungen immer noch anders behandelt als physische Krankheiten . „Der soll sich doch einfach mal zusammenreißen.“ „Denk doch einfach positiv.“ „Geh doch eine Runde spazieren, dann ist sicher wieder alles gut.“ Solche Sätze von Außenstehenden bewirken bei Menschen in Krisensituationen oft zusätzliches Leid, Scham und Rückzug.

Wenn es innerlich über lange Zeit stürmt, macht es Sinn, sich dem inneren Unbehagen zu widmen, einen“ Blick hinter die Kulissen“ zu wagen und sich bei Bedarf auch externe Hilfe zu holen.

Es ist extrem anstrengend und belastend, über lange Zeit heftigem Gefühlen wie Trauer, Angst und Wut oder aber einer inneren Leere ausgesetzt zu sein. Aber: Hinter jedem noch so belastenden Gefühl steckt ein gesundes Bedürfnis, zum Beispiel ein Bedürfnis nach Sicherheit, Angenommensein oder Autonomie. Schon die wertschätzende Beachtung dieser Bedürfnisse bewirkt Veränderung. Wir können nicht bestimmen, was wir fühlen, aber wir können uns in einem gesunden Umgang mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen üben und lernen, diese auf eine für stimmige Art in den Alltag zu integrieren .

Manchmal braucht es Zeit und Geduld, bis sich die innerlichen Wogen wieder glätten und alte oder neue Wunden heilen, aber Krisen bergen auch die Chance in sich, wieder mehr nach seinem eigenen Sinn zu leben als bloß zu funktionieren, im Bemühen gewissen Normen zu entsprechen .

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Little sun

Mach es wie die Sonnenuhr… Don“t worry be happy. Jeder Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag.
Lachen ist gesund, aber manchmal ist es gesünder, traurig, wütend oder ängstlich zu sein. Und oft fühlen wir uns schlecht, gerade weil wir Sehnsucht nach der Sonne habe. Da kann dann „ein Gang ins Solarium“ auch nur kurzzeitig Abhilfe schaffen.
Hingegen kann es gut tun, sich bewusst zu machen, wie denn unsere persönliche innere Sonne aussieht, die man gerade vermisst, um nicht den Kontakt mit ihr zu verlieren und um später wieder mit ihr in Verbindung treten zu können, um dann wieder von innen heraus strahlen zu können.
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inner voice

Der inneren Stimme lauschen und achtsam und liebevoll mit seinen Gefühlen in Beziehung treten. Raus aus dem Gedankenwirrwarr und Ankommen im Hier und Jetzt. Klarheit, Gelassenheit und Mut zu träumen #achtsamkeit #kunsttherapie #psychologie #gefühle #innerpeace #selbstliebe #worklifebalance

Frühjahrsputz

Raus mit dem Alten, um Platz für Neues zu schaffen.

Wenn man das Bedürfnis nach Ordnung und die Lust am Lebendigen Unvorhersehbaren wie zwei gute, einander hilfreich gegenüberstehende Freunde betrachtet, so gelingt es oft besser, das im Augenblick für uns passende Maß an Ordnung zu schaffen oder passende Maß an Chaos zuzulassen, als wenn man die beiden als zwei einander feindlich gegenüberstehende Polaritäten betrachtet .

Eine starre Ordnung, welche sich verschlossen gegenüber allen Veränderungen zeigt, führt ins innere Chaos. Jeder Brotkrümel wird zum Verhängnis. Umgekehrt schafft ein Zuviel an Chaos irgendwann eine Ordnung, welche wiederum wenig Raum für Neues und Lebendigkeit zulässt.

Hingegen: Ordnung zu machen, um neuen Raum für das Lebendige zu schaffen, kann dem Aufräumen einen neuen Flair verleihen. Und auch Chaos zuzulassen, um zu einer neuen, passenderen Ordnung zu finden, kann wohl tun.

Ordnung der Ordnung willen schmeckt oftmals fade, aber Frühjahrsputz kann Freude aufkommen lassen. Es tut gut, loszulassen, was Beklemmung beschert, egal ob es sich dabei um dreckige Fenster, Altpapierstapel, lästige Gewohnheiten oder starre Vorstellungen handelt.

Ein Mutter-Sohn-Gemeinschaftswerk: Darf ich vorstellen: Dies ist unsere Superheldin: Sie ist ausgerüstet mit einer lenkbaren Sonne (links oben/böse Feinde könne durch Steuerung eines Lenkrades mit Sonnenlicht geblendet werden), einer „schicken gruseligen Maske“ und spitzen Zacken am Rücken und kann bei Bedarf Blitze losfeuern, zum Beispiel „zur Abwehr von Dieben“. Rechts neben ihr regnet es Goldmünzen. Mein Sohn hierzu: „Den Goldregen bekommt sie, weil sie ganz viel Glück hat, weil sie alle gerettet hat“.

Unsere Superheldin ist wohl eine etwas kämpferischere Natur als die Goldmarie im Märchen mit der Frau Holle. In den alten und neuen Märchen gibt es wenige Superheldinnen. Und weder die braven Goldmarien noch die wilden Kriegerinnen erwartet oftmals ein Glücksbad in Gold.

Wie hätte meine Superheldin wohl ohne die Unterstützung meines Sohnes ausgesehen? Wie sehr haben sich meine persönlichen Idole und Ideale über die Zeit hinweg verändert? Oft sind die inneren Vorbilder im Erwachsenenalter nicht mehr so bewusst und greifbar wie in der Kindheit. Trotzdem wirken sie ins uns fort. Welch ein Abenteuer, unsere persönlichen Helden und Heldinnen aufs Papier zu zaubern und sich zu fragen: Was können meine persönlichen SuperheldInnen besonders gut? In welcher Hinsicht beflügeln und motivieren sie mich und in welcher Hinsicht blockieren sie mich vielleicht aber auch, da ich mich in ihrem Schatten völlig mickrig fühle?

Im Rahmen der Kunsttherapie lädt die Beschäftigung mit den inneren SuperheldInnen dazu ein, in die eigenen Fähigkeiten zu vertrauen, vorhandene Ressourcen zu entdecken und zu nutzen, Visionen zu entwickeln, Zukunftspläne zu schmieden, Perspektivenwechsel einzunehmen und einen heldenhaft mutigen Schritt in Richtung Selbstakzeptanz zu wagen. Eines ist klar: Wir sind wohl spannendere und facettenreichere Persönlichkeiten als so manche unserer SuperheldInnen!

Über die Wut

Wenn wir Wut in uns spüren, so passiert dies meist sehr plötzlich. Wenn uns die Wut überkommt, so vereinnahmt sie uns von Kopf bis Fuß. Sie versetzt unser Blut in Wallungen, versetzt uns in Aktion und schaltet zugleich unsere Reflexionsfähigkeit und unsere Urteilskraft aus. Dies ist wohl der Grund, dass sich die Wut oftmals nicht gerade besonderer Beliebtheit erfreut. Der Schwall an Kraft und Energie, der uns in der Wut überkommt, kann viel Unheil anrichten. Auf die kurze Erleichterung, endlich „Druck abgelassen zu haben“ folgt oft die Erkenntnis, dass der der Wut innewohnende Drang nach Veränderung nicht zur erwünschten Neuordnung der Lage geführt hat, sondern noch mehr Chaos angerichtet hat. Aus diesem Grund wird schon Kindern oft vermittelt, dass es schlecht ist, Wut zu empfinden. Dies behindert uns schlussendlich darin, einen gesunden Umgang mit unserer Wut zu erlernen.
Die Wut überrascht uns immer dann, wenn wir in irgendeiner Form an unsere Grenzen gestoßen sind. Sie sagt uns in ihrer lauten Art, dass es einer Veränderung bedarf, dass der momentane Zustand nicht mehr tragbar ist. Vielleicht sind wir schon seit längerer Zeit überfordert und gestresst und sind zu oft über die eigenen Grenzen gegangen? Vielleicht verstecken sich hinter der Wut Angst, Traurigkeit und Hilflosigkeit, die nun gehört werden wollen? Vielleicht ließen wir es zu lange zu, über unsere Grenzen zu gehen und haben zu lange unsere eigentlichen Bedürfnisse überhört, um gewissen Erwartungen zu entsprechen?
Wenn wir unsere Wut ernst nehmen, und uns bewusst machen, was in uns nach Veränderung schreit, so kann sie uns als wertvoller Navigator durchs Leben dienen. Wenn wir uns liebevoll der Wut annehmen und uns den Bedürfnissen zuwenden, die sich hinter unserer Wut verbergen, so nehmen wir der Wut ihre zerstörerische Seite und können sie in wohltuender Weise für anstehende Veränderungen nutzen. Sie zeigt sich nun in Form von Mut, Selbstbewusstsein und Entscheidungskraft. Sie gibt uns die Kraft, notwendige Entscheidungen zu fällen, ein anstehendes klärendes Gespräch mit einem Mitmenschen zu führen oder einfach einmal „Nein“ zu sagen und uns eine Pause zu gönnen. Die Wut hilft uns, unsere Grenzen zu spüren, unsere Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren und uns mitsamt unserer Begrenztheit und Verletzlichkeit lebendig und stark fühlen zu können.

Über die Trauer

Wenn wir Abschied von einem geliebten Menschen nehmen müssen, ist es, als würde uns ganz plötzlich der Boden unter unseren Füßen weggerissen werden. Nichts ist mehr wie vorher. Man ist nicht mehr der/die Gleiche, die Umwelt scheint sich verändert zu haben und unser Weltbild gerät ins Wanken.
Dann, wenn der erste Schock vorüber ist, kehrt die Trauer ein. Sie schmerzt, sie zwingt uns in die Knie und zugleich ist sie Zeichen der Liebe, die wir für den verlorenen Menschen empfinden.
Manchmal braucht es lange Zeit, bis die Trauer sich wandelt, bis sie uns nicht mehr in Verzweiflung stürzt, sondern in unser Gefühlsleben integriert werden kann und wir uns wieder „ganz“ fühlen. Oftmals entstehen große Unsicherheiten bei Betroffenen und auch bei Angehörigen bezüglich des Umgangs mit der Trauer. Wie lange ist es „normal“ zu trauern? Sollte, der Trauernde nicht endlich loslassen? Ist Lachen erlaubt, wenn man vor kurzem einen Menschen verloren hat? Wie kann ich jemanden unterstützen, der gerade einen Menschen verloren hat?
Die Antwort ist: Jeder Mensch trauert anders. Jeder Weg der Trauer ist anders. Trauer verläuft in Wellen. Phasen des Glücklichseins und der Ablenkung sind hilfreich und wichtig. Auch Wut auf den Verstorbenen kann eine wichtige Rolle im Trauerprozess spielen. Auf glückliche Phasen können dann wieder Wellen von Trauer und Verzweiflung folgen. Wichtig ist, den Trauernden das Gefühl zu geben, einfach da zu sein und ihm, den Erinnerungen an den verstorbenen Menschen und der Trauer bei Bedarf Raum zu geben.
Das Verschweigen der verstorbenen Person oder das Bemühen, die „richtigen Worte“ zu finden, können umgekehrt Gefühle von Einsamkeit und des Unverstanden-Seins bei Trauernden auslösen. Auch geht es in der Trauer nicht ums „Loslassen“ sondern um den Aufbau einer neuen Beziehung mit dem Verstorbenen (wie auch immer diese aussieht), denn das was bleibt, ist die Liebe zu dem verstorbenen Menschen. Und diese Liebe zu leben, kann uns auf dem Weg der Trauer sehr viel Kraft geben und unterstützt dabei, in Beziehung mit der Umwelt zu bleiben und sich mutig auf neue Beziehungen einlassen zu können.

Über die Freude

Die Freude, manchmal wärmt sie uns von innen, bereitet uns ein wohliges Bauchgefühl und stimmt uns gelassen, entspannt und zuversichtlich. Manchmal überkommt sie uns ganz plötzlich, lässt unser Herz höher schlagen und lässt uns ausgelassen, unbekümmert und voller Energie sein.
Trotzdem Sie uns so gut tut, vergessen wir Sie so oft in der Hektik des Alltags und sie verblasst neben unseren aktuellen Sorgen und Ärgernissen. Und auch im Gespräch mit anderen findet Sie oft wenig Aufmerksamkeit. Man tauscht sich dann eher über belastende Dinge aus als über schöne Augenblicke und Erlebnisse. Warum ist das so? Es mag evolutionär bedingt sein, dass der Mensch eher darum bemüht ist, potentiellen Gefahren auszuweichen als sich darum zu kümmern, sein Lebensglück zu erhöhen. Ja, und dann ist da im Alltagsstress auch oft wenig Zeit zu genießen, zu träumen und zu schönen Gedanken nachzuhängen. Auch der kulturelle Einfluss ist nicht zu unterschätzen. Wir werden eher gefordert, zu leisten, zu denken, Lösungen zu suchen, zu machen als uns selbst und die Dinge rundum anzunehmen und einfach sein zu lassen.
Um der Freude wieder mehr Raum zu geben, kann es helfen, sie dann, wenn sie da ist, ganz bewusst zu benennen. Sich innerlich zu sagen: „Ich freue mich“ steigert unser Wohlbefinden und gibt uns einen Energiekick mitten im Alltagsstress. Und auch der Austausch mit anderen über schöne Momente, kann unser Glücksempfinden steigern. Es mag sich ein bisschen komisch anfühlen, jemandem darüber zu erzählen, wie sehr man den heutigen morgendlichen Kaffee genossen hat oder wie sehr einen der Anblick eines blühenden Baumes am Weg zur Arbeit beglückt hat, doch kann das Reden über die Schönheiten des Lebens kleinere und größere Wunder bei sich und anderen bewirken und offen machen für weitere freudige Überraschungen und Glückmomente.

Über die Angst

Die Tage werden dunkler, kälter und trüber. Der Winter naht. Zeit des Rückzugs, Zeit des Rückblicks und aber auch Zeit des gemütlichen Beisammenseins und der Vorfreude auf Weihnachten. Heuer, so scheint es, ist alles anders. Lockdown 2 lenkt unser Leben in andere Bahnen. Es ist schwer, den Zeiten des Rückzugs etwas Positives abzugewinnen, wenn dieser Rückzug nicht frei gewählt wurde. Rückblick auf das vergangene Jahr: Lockdown 1 und ein kurzes Aufatmen im Sommer. Nun wieder zu Hause hocken, Angst um die finanzielle Existenz haben, sich mit Home-Office und Home-Schooling in Sachen Multitasking verausgaben, das hundertste Online-Meeting ohne anschließenden Kaffeetratsch mit den Arbeitskollegen… Gemütliches Beisammensein? Mit wem? Welches Treffen kann und will ich verantworten und welches nicht? Oder lieber versuchen, bei den Angehörigen des eigenen Haushalts ein bisschen Adventzauber zu verbreiten, obwohl diese aufgrund des dauernden Beisammenseins schon in ihrer bloßen Anwesenheit nerven..?
Jeder einzelne ist von diesem Lockdown in anderer Form betroffen, und oft fehlt das Verständnis für die so ganz andersartigen Probleme und Leiden des anderen. Bereits vorher bestehende Differenzen werden spürbarer und zeitgleich fühlen sich viele ihren Ängsten näher als je zuvor; Der Corona-Jahrmarkt der Angst hat für jeden etwas anzubieten.
Da gibt es die konkreten Ängste: Die Angst vor Jobverlust, vor dem finanziellen Ruin, die Angst, den Spagat zwischen Home-Office und Home-Schooling irgendwann nicht mehr zu schaffen, die Angst, seine Enkel nicht mehr zu sehen, die Angst vor der Einsamkeit und natürlich ganz oben: die Angst vor der Krankheit, vor dem Virus, die Angst um kranke Angehörige und um die eigene Gesundheit.
Und dann gibt es noch diese schon vorher dagewesenen diffusen Ängste, die nun in neuem Gewand erscheinen, und das Misstrauen gegenüber der Welt, den Andersdenkenden und Andersfühlenden, den Angepassten, den Regelbrechern, den Mächtigen wird größer und auch die Selbstzweifel wachse
Ja, die Angst, unser treuer Begleiter, der uns oft so vernünftig durchs Leben lenkt und uns vor so mancher Dummheit schon bewahrt hat, sie führt uns, wenn man ihr das Ruder überlässt, genaue dorthin, wovor Sie uns eigentlich warnt und macht uns krank, unvernünftig und einsam.
Nun, was kann helfen, wenn die Angst uns zu vereinnahmen droht: Alles, was erdet und alles, was uns auf andere Gedanken bringt. Dies kann ein Spaziergang sein, Yoga, ein Telefonat mit einem geliebten Menschen, mit dem wir länger nicht mehr gesprochen haben, das Durchblättern eines Fotoalbums, die Erledigung von Haushaltsangelegenheiten, das Hören von Musikstücken, die mal auf unserer „Hitliste“ waren und schon länger in Vergessenheit gerückt sind, das Ausprobieren eines neuen Kochrezepts….
Und vielleicht schaffen wir es dann in einem ruhigen Augenblick, einen liebevollen Blick auf uns und unsere Angst zu werfen und können uns in unserer Verletzlichkeit innerlich eine Umarmung schenken oder ein Lächeln, in dem Wissen, dass Verletzlichkeit auch Offenheit für das Schöne und Freudvolle bedeutet, dass die Verletzlichkeit alle Menschen miteinander verbindet, dass ohne Verletzlichkeit kein Mitgefühl möglich wäre und auch, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst bedeutet sondern, dass man trotz der Angst jene Dinge tut, die man von ganzem Herzen tun möchte. Und gerade in dieser Zeit des Verzichts spüren wir oft ganz deutlich, welche Sehnsüchte und Träume in uns schlummern, welche Pläne wir dringend umsetzen wollen, welche Menschen einen besonderen Platz in unseren Herzen haben, woran wir glauben und wofür wir in unserem Leben geradestehen wollen.